材料
菠蘿蜜4瓣、酸奶200毫升、堅果仁50克

步驟一
首先去掉菠蘿蜜的核。
步驟二
將菠蘿蜜和酸奶放入榨汁機。
步驟三
打成泥後倒入杯中。
步驟四
撒上一些堅果仁。
步驟五
美味的菠蘿蜜奶昔就完成了~
天天健康
菠蘿蜜4瓣、酸奶200毫升、堅果仁50克

首先去掉菠蘿蜜的核。
將菠蘿蜜和酸奶放入榨汁機。
打成泥後倒入杯中。
撒上一些堅果仁。
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釋出於 2025-07-15

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