食材
主要食材:白果120g。
其他食材:鶉鵪蛋500g、腐竹80g、冰糖適量。

做法步驟
1.鍋裡倒入適量水,將鶉鵪蛋放進去煮十五分鐘。
2.鶉鵪蛋煮熟後去殼清洗乾淨白果去皮去殼。
3.鍋裡倒入適量水,將腐竹小火放進去煮五分鐘將白果放進去中火煮十分鐘。
4.將剝皮的鶉鵪蛋放進去放入冰糖煮十分鐘至白果軟糯,冰糖融化即可。
功效
蛋白質互補,促進消化吸收
成果圖
天天健康
主要食材:白果120g。
其他食材:鶉鵪蛋500g、腐竹80g、冰糖適量。

1.鍋裡倒入適量水,將鶉鵪蛋放進去煮十五分鐘。
2.鶉鵪蛋煮熟後去殼清洗乾淨白果去皮去殼。
3.鍋裡倒入適量水,將腐竹小火放進去煮五分鐘將白果放進去中火煮十分鐘。
4.將剝皮的鶉鵪蛋放進去放入冰糖煮十分鐘至白果軟糯,冰糖融化即可。
蛋白質互補,促進消化吸收
釋出於 2025-01-18

白果吃多了會中毒嗎 白果怎麼處理才沒毒
法慧志飛
2.9萬 熱度

白果可以降血壓嗎 白果是炒著吃還是煮著吃
谷香丶小可愛
2.9萬 熱度

白果就是銀杏果嗎 剛摘的銀杏果怎麼處理才能吃
綠雲殿下
2.8萬 熱度

白果的汁液弄到手上怎麼辦 白果要怎麼處理才沒毒
凌珍baby
2.8萬 熱度

白果墨魚湯功效與作用 白果墨魚湯可以天天喝嗎
千手飛綠
3.5萬 熱度

白果怎麼吃才沒有毒 白果是銀杏的果實嗎
中原偉誠
3.5萬 熱度

白果相剋的食物有哪些 白果新鮮的能吃嗎
博贍桑
3.5萬 熱度

白果性寒還是性熱 吃了白果為什麼會拉肚子
英傑Sama
3.5萬 熱度

白果外皮汁液有毒嗎 新鮮白果汁液弄到手上怎麼辦
瑋琪mio
3.6萬 熱度

白果微波爐打幾分鐘 白果放微波爐加熱要把外殼敲開嗎
凌霄樂彤
3.6萬 熱度

白果胚芽在哪裡 白果胚芽有毒嗎
控鶴幻梅
3.6萬 熱度

白果沒熟吃了會怎麼樣 白果要煮多久才沒有毒
日光問香
3.6萬 熱度

白果能降高血壓嗎 白果怎麼吃降高血壓
稻妻採陽
3.6萬 熱度

吃白果會中毒嗎 白果一天最多吃幾顆不會中毒
五虎高飛
3.6萬 熱度

白果和雞蛋可以一起吃嗎 白果和雞蛋一起吃有什麼好處
天際又之
3.5萬 熱度

白果可以天天吃嗎 白果可以連續吃多長時間
五虎婷美
3.6萬 熱度

白果是開心果嗎 白果可以祛斑美白嗎
蘭花美榮
3.6萬 熱度

剛摘的銀杏果怎麼處理才能吃 為什麼弄了白果手會脫皮
逸秀醬
3.6萬 熱度

白果百合能一起吃嗎 白果不能和什麼一起吃
東亞子
3.6萬 熱度

白果會過敏嗎 白果過敏有哪些症狀
玄冰文光
3.5萬 熱度

葡萄胎清宮後注意事項
易綠郎
3.2萬 熱度

寶寶可以吃油桃嗎 寶寶吃油桃會過敏嗎
奉天天材
2.7萬 熱度

老公出軌的五種表現
半凡可愛嗎
3.2萬 熱度

漂唇後嘴唇乾燥緊繃怎麼辦 漂唇後多久可以碰水
月河韻流
3.6萬 熱度

生麥芽是回奶還是下奶 回奶麥芽水喝幾天就不需要再喝
蕙若公子
3.5萬 熱度

蚊不叮和花露水哪個好 蚊不叮和花露水的區別
夏翠少爺
2.3萬 熱度

蜂蜜柚子茶怎麼才算熬好 自己熬的蜂蜜柚子茶為什麼苦
穎萓郎
3.5萬 熱度

西紅柿生吃還是熟吃好 西紅柿的皮能吃嗎
松風雪珊
1.6萬 熱度

寶寶拉肚子怎麼辦,三個簡便方法很靠譜
琨瑤少爺
3.2萬 熱度

小蘇打可以用什麼代替
逸思少女
2.7萬 熱度

乳腺癌復發的症狀 乳腺癌如何防止復發
運珊醬
1.8萬 熱度

寶寶補鋅有什麼副作用
月河韻流
2.4萬 熱度

怎麼做檸檬水可以解酒 檸檬水解酒還是蜂蜜水
高芬大叔
3萬 熱度

冬天晚上睡覺可以穿襪子嗎 晚上睡覺腳冰冷小妙招
東海元白
1.4萬 熱度

1歲寶寶可以吃豬蹄 寶寶吃豬蹄怎麼做
龍鱗安夏
2047 熱度

挽留變心了要離婚的老公
北陸思萌
3.1萬 熱度

鮑魚可以和雞蛋一起吃嗎 鮑魚和雞蛋怎麼一起吃
惜香子
2.5萬 熱度

怎樣預防腰椎間盤突出 預防腰椎的小竅門
奉天丙午
3.2萬 熱度

花螺冷凍後可以吃嗎 花螺怎麼冷凍儲存
蓮花興安
1.6萬 熱度

茯苓能去溼氣嗎 你能用茯苓去溼氣嗎
天際又之
2.9萬 熱度