食材
主要食材:鴿子蛋
其他食材:鮮活文蛤500克,紅椒末,蔥末各適量,鹽,味精,雞精,胡椒粉,黃油,色拉油各適量。

做法步驟
1.文蛤焯水,剝開洗淨,取肉
2.鴿子蛋取蛋液,加入紅椒末、蔥未及調料(色拉油除外)打勻。
3.文蛤加入打勻的蛋液中,下鍋煎製成熟,成金黃色即可。
功效
改善口味,補充蛋白質
成果圖
天天健康
主要食材:鴿子蛋
其他食材:鮮活文蛤500克,紅椒末,蔥末各適量,鹽,味精,雞精,胡椒粉,黃油,色拉油各適量。

1.文蛤焯水,剝開洗淨,取肉
2.鴿子蛋取蛋液,加入紅椒末、蔥未及調料(色拉油除外)打勻。
3.文蛤加入打勻的蛋液中,下鍋煎製成熟,成金黃色即可。
改善口味,補充蛋白質
釋出於 2022-10-11

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