曼卉醬吖
食材
主要食材：藕粉5克。
其他食材：生薑100克；蓮藕5片；全麥吐司1片；冰糖30克。
做法步驟
1.蓮藕洗淨切片、吐司撕碎片、藕粉有少量水溶化、生薑洗淨榨成汁。
2.將礦泉水、吐司片、冰糖放入榨汁機中攪勻然後倒入鍋中大火煮沸。
3.加入生薑汁、蓮藕片煮1分鐘之後換成小火淋上藕粉汁邊煮邊攪動直至湯汁粘稠。
功效
活血、促進血液迴圈、暖胃、止吐。
成果圖
天天健康
生薑藕粉湯
藕粉很多人是直接沖泡進食，其實在吃藕粉的時候稍微用點心，搭配生薑，就能起到其他意想不到的效果。下面我們就來學習製作生薑藕粉湯。
釋出於 2026-03-09
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