書生強圉
風熱感冒是常見的一種感冒型別，主要多發於夏秋季，對於風熱感冒，大多數人都會透過服用藥物使感冒痊癒，下面為大家介紹一種輕鬆的治療方法，那就是按摩療法，希望大家能夠嘗試一下。
①推按正頂法病人取坐位或俯臥位，醫者站其對面，雙手拇指置於病人兩眉中間之印堂穴處，用拇指腹面沿頭正中線向上直推至百會穴，複用按法點按，然後繼續向後頭推動直至枕骨上之風府穴，並用按法點按風府。如此反覆操作3～5次。
②推偏頂法 病人坐位或臥位，醫者先用一隻手固定病人頭部，另一隻手從眉外端之太陽穴，經耳輪上方、耳後推移至風池穴，改用揉法點按風池穴，待區域性產生麻脹後，用手指輕輕揉動按壓點。如此反覆操作2～3次。
③推揉脊背法病人俯臥，雙上肢彎曲抱於胸前，自然呼吸，醫者站於病人頭前側，雙拇指分別置於病人頸椎兩側，治脊椎兩旁的足太陽經脈，從頸椎至臀部，自上而下作直線推動，同時輔以順時針方向的揉動。如此反覆操作2～3次。
④點按肩胛法 病人側臥或站立，醫者坐或站其後面，雙手拇指置於病人肩胛骨縫隙外，其餘四指分別握定肩上部和肩胛骨下緣，兩拇指自大椎穴，沿肩胛縫向下點按，至肩胛骨下緣為止，點按時囑病人輕輕咳嗽。此法反覆操作2～3次後，改用手掌於點按過的部位進行推動，自上而下反覆3～5次。
自我按摩療法
①揉印堂以拇指腹面放於印堂，揉按20～30次。
②揉太陽 以兩手拇指或中、食指各按同側太陽穴，各向內揉按10～20次。
③揉按迎香兩手中指或食指腹面各按同側迎香穴，同時向內揉按20～30次，然後向上推抹20～30次。
④按揉風池 兩手拇指分別按於同側風池穴，由輕而重地向外揉按20～30次。
⑤拿按合谷一手拇指按於另一手的合谷穴，其食指按掌面相應部位，由輕漸重對拿20～ 30次孕婦禁用。
⑥點按大椎用中指點按大椎穴20～30次。
⑦拿按曲池 一手拇指按在另一側的曲池穴上，其餘四指附於肘下，由輕漸重按拿30～40 次。
以上穴位，可根據病情輕重選擇應用，每日施行2～3次。
我們都知道，藥物治療會對身體產生一定的副作用，用按摩的方法只來哦風熱感冒，既健康又輕鬆，希望大家可以記住以上的治療方法，暫時放下手中的藥物，嘗試一下按摩療法，也許會有意想不到的效果。
