若旋君
食材
主要食材：黄花菜30克。
其他食材：大枣20克，糯米150克。
做法步骤
1.黄花菜浸泡切段，大枣去核。
2.同入锅，加适量水煮成稀粥，即可食用。
功效
增进食欲、促进睡眠。
成果图
天天健康
黄花菜大枣粥
人们将黄花菜列为8种健脑食品之首，认为其有降低血清胆固醇的作用，对防止脑溢血，心脏病，动脉粥样硬化，神经衰弱等十分有益，煮粥常服，不仅可治疗烦燥失眠，而且有良好的营养保健作用。
发布于 2022-09-19
相关推荐
-
黄花菜泡多长时间最好 黄花菜为啥要浸泡2小时以上的水
中原冰枫
2.5万 热度
-
黄花菜泡了一夜能吃吗 干黄花菜怎么泡发
瀚玥氏
3.3万 热度
-
鲜黄花菜中含有的毒素是哪些 新鲜黄花菜怎么处理才能吃
玲琳Sama
3.4万 热度
-
干的黄花菜要怎么处理才没有毒 黄花菜为什么要吃干的
销魂欣辰
3.4万 热度
-
黄花菜含有什么毒素 市面上卖的黄花菜有没有毒
是初然吖
3.4万 热度
-
黄花菜为什么要吃干的 干黄花菜怎么处理才能吃
江南锐志
3.4万 热度
-
黄花菜为什么要晒干了吃 黄花菜是熟晒好还是生晒好呢
家乐桑
3.4万 热度
-
孕妇能吃黄花菜吗
北风欧辰
2.9万 热度
-
黄花菜中毒怎么办
伶伶氏
3万 热度
-
新鲜黄花菜有毒吗
震雷懿轩
1117 热度
-
黄花菜瘦肉汤
太山辽源
3.4万 热度
-
黄花菜的营养价值
行云冬易
8433 热度
-
黄花菜怎么泡发 黄花菜要泡多久
如筠郎
2.2万 热度
-
黄花菜所含营养物质 吃黄花菜有什么功效
福跃郎
199 热度
-
减肥期间能吃黄花菜吗 黄花菜怎么吃减肥效果好
露宜Sama
3万 热度
-
黄花菜吃了有什么功效 吃黄花菜有什么注意事项
云纵佳思
1.6万 热度
-
干黄花菜要不要焯水 干黄花菜怎么泡制
两仪德泽
3.1万 热度
-
黄花菜是凉性还是热性 黄花菜是酸性还是碱性
上清雯华
2.1万 热度
-
黄花菜能治抑郁症吗 吃什么能缓解抑郁症
幻珊酱
1.5万 热度
-
干黄花菜吃了会中毒吗 干黄花菜泡多久可以吃
南风念香
3.3万 热度
猜你喜欢
-
金银花降血压吗 金银花有什么作用和功效
奉天天材
3.6万 热度
-
荷兰豆会回奶吗
行云怀雨
2.6万 热度
-
齿痕舌便秘怎么调理 齿痕舌是湿气重还是脾胃虚弱
蕴秀殿下
3.2万 热度
-
水动力吸脂多少钱
雾都晓萌
3.1万 热度
-
哑门的准确位置图片 哑门的准确位置图和作用
岭南暮芸
3.4万 热度
-
秋冬季用气垫好还是粉底液 气垫和粉底液有什么区别
墟散晓莉
3.1万 热度
-
两个月的宝宝睡眠时间
向松桑
2.7万 热度
-
血管瘤如何治疗 血管瘤的一般治疗方法
伏象幼晴
1.5万 热度
-
用生理盐水敷脸好吗 生理盐水敷脸几分钟
烈焰安安
2.7万 热度
-
备孕期间要丢掉心爱的宠物吗？
八极雅凡
3万 热度
-
螃蟹的腮能吃吗 吃了螃蟹的腮会有事吗
削月新艳
1.1万 热度
-
红枣枸杞茶春天喝好处 常喝红枣枸杞茶好处多多
成文mio
1.8万 热度
-
罗非鱼到底能吃不 罗非鱼和鲫鱼哪个好吃
福萍殿下
2.5万 热度
-
百香果泡水孕妇可以喝吗 孕妇喝百香果泡水有什么好处
君雅来了
3.6万 热度
-
桂圆泡茶带皮还是去皮 桂圆泡茶要不要去核
一条小昌燎
3.3万 热度
-
无花果可以催奶吗
采雪来了
2.2万 热度
-
干眼症会引起眼压高吗
金刚依珂
2万 热度
-
腌的糖蒜不甜怎么补救 糖蒜不甜可以再放糖吗
风陵新兰
2.9万 热度
-
哭了一晚上眼睛很痛怎么办 哭多了眼睛疼怎么办
南风念香
1.5万 热度
-
哪五种人不能吃香菜 香菜不能和什么一起吃
天际丁丑
2.4万 热度
