食材
主要食材:食用仙人掌150克。
其他食材:哈密瓜50克;清水500克;蜂蜜20克。

做法步骤
1、食用仙人掌去皮切块用沸水汆去黏液,哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的块。
2、净锅上火,放入清水、仙人掌、哈密瓜,大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。
功效
美容养颜、延缓衰老、补充身体能量。
成果图
天天健康
主要食材:食用仙人掌150克。
其他食材:哈密瓜50克;清水500克;蜂蜜20克。

1、食用仙人掌去皮切块用沸水汆去黏液,哈密瓜去皮切成同仙人掌大小相同的块。
2、净锅上火,放入清水、仙人掌、哈密瓜,大火烧开转小火炖20分钟放入蜂蜜搅溶即成。
美容养颜、延缓衰老、补充身体能量。
发布于 2026-05-01

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