筑阳星辰
食材
主要食材：凉薯500克。
其他食材：蜂蜜、白糖适量。
做法步骤
1.将凉薯扒皮、洗净、切片。
2.将切好的凉薯片摆在盘子内，撒入适量白糖，再淋上蜂蜜即可。
功效
清热去火、降脂降压、解酒、健胃消食、提高免疫力、美容养颜。
成果图
天天健康
蜜凉薯
蜜凉薯是用凉薯做成的一道菜品，味道甘甜爽脆，非常适合在炎热的夏天食用，有清热解暑的功效，如果是患有高血脂的人，直接生吃还能降血脂呢。
发布于 2023-12-27
相关推荐
-
凉薯是凉性还是热性 湿气重的人可以吃凉薯吗
诗儿mm丶
3.5万 热度
-
凉薯是什么
雾都莹琇
1.8万 热度
-
凉薯什么时候成熟
仲夏笛韵
1.6万 热度
-
凉薯和鸡蛋能一起吃吗
一吃就胖小乐英
707 热度
-
凉薯哺乳期能吃吗
彦霞三岁啦
2.1万 热度
-
凉薯回奶吗
龙象茂庭
2.7万 热度
-
红薯和白薯哪个好
怜丝Sama
2.2万 热度
-
凉薯有毒吗 凉薯里的黑斑是什么
夏兰三岁啦
1.7万 热度
-
凉薯热量高吗会发胖吗 凉薯减肥的人可以吃吗
琨瑶少爷
1.8万 热度
-
凉薯可以蒸着吃吗 凉薯如何蒸着吃
信然超级甜
3.2万 热度
-
凉薯怎么吃 凉薯不能和什么一起吃
伏象幼晴
2.9万 热度
-
凉薯生吃怎么吃 生凉薯吃多了会怎样
启峰来了
1.3万 热度
-
凉薯能生吃吗 凉薯生吃味道像什么
英媛殿下
2.2万 热度
-
凉薯切了过夜可以吃吗 凉薯可以空腹吃吗
是你的树源呀
1.7万 热度
-
凉薯和西红柿可以一起吃吗 凉薯不能和什么一起吃
拈花晗琴
1.4万 热度
-
凉薯生吃好吃吗 凉薯有什么营养成分
半亦公子
1.3万 热度
-
凉薯有减肥效果吗 凉薯怎么吃能减肥
万剑恨云
3.3万 热度
-
凉薯蒸多久 凉薯如何蒸着吃
高芬大叔
2.6万 热度
-
凉薯怎样储存能不烂 凉薯保存多长时间
一只宇文呀
3926 热度
-
凉薯糖尿病人能吃吗 什么人不适合吃凉薯
罗汉元冬
7735 热度
猜你喜欢
-
多次出轨的男人心里的想法
一条小忆夏
2.6万 热度
-
宝宝鼻子有鼻屎怎么弄出来
长逸酱
2.7万 热度
-
马齿苋的美容功效与作用 消炎祛痘、抗衰老！
江南锐志
3.1万 热度
-
天麻炖鸽子的功效 天麻炖鸽子治头晕几天吃一次
菩提绿海
3.4万 热度
-
眼睛保健操步骤图
玄冰文光
3.3万 热度
-
野菜怎么吃 8种地道野菜吃法
深渊秀美
3.4万 热度
-
香椿儿童可以吃吗 香椿儿童吃好吗
雷电安双
3.4万 热度
-
过度疲劳的十大症状是什么 这些你都知道吗
红瑞酱
1.5万 热度
-
拔罐后多久能洗澡
惜香子
2.1万 热度
-
夏枯草能治淋巴结肿大吗 夏枯草治淋巴结肿大怎么用
东海元白
3.5万 热度
-
五味子茶做法及功效与作用 五味子茶什么时候喝好
志方小郎君
3.5万 热度
-
中医教你拔罐 讲究步骤快速甩掉多余肉肉
雾水迎梅
3.6万 热度
-
慢阻肺的临床表现 慢阻肺的常见反应
乐欣大叔
3万 热度
-
糖醋排骨醋放多了怎么补救 糖醋排骨不够甜怎么补救
之玉少爷
8731 热度
-
乳胶枕怎么辨别真假 乳胶枕怎么保养
黑山白云
1.4万 热度
-
按摩减肥好还是拔罐好 按摩拔罐减肥有用吗
是你的树源呀
3.5万 热度
-
奇亚籽哺乳期可以吃吗 孕妇可以吃奇亚籽吗
翠槐来了
3.6万 热度
-
空腹打新冠疫苗会怎样 打完新冠疫苗后饮食有什么注意的地方么
一吃就胖小澄邈
3.6万 热度
-
吃紫薯减肥还是增肥 紫薯和红薯哪个减肥
睿聪君
2.4万 热度
-
咸鸭蛋微波炉加热多久 如何挑选咸鸭蛋
清波酱吖
2.3万 热度
