代巧酱吖
食材
主要食材：白茶3-5克
其他食材：蜂蜜适量。
做法步骤
1.将白茶放入杯中。
2.加少量开水(90-95℃)，摇动后快速倒去，以醒茶及清洗杂质。
3.再加开水，冲泡1-2分钟。
4.等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次。
功效
降压减脂、消除疲劳。
成果图
天天健康
白茶蜂蜜水
白茶可以说是一种“原生态”的茶类，也是闻名世界的中国特产。因为加工时既不炒也不揉，茶叶原有的性味丝毫没有改变，泡白茶时，可以加些蜂蜜，味道更佳。
发布于 2026-01-07
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