意智Sama
食材
主要食材：芝麻油10克。
其他食材：鸡蛋1个、沸水200毫升。
做法步骤
1.将鸡蛋打入杯中，加芝麻油搅匀。
2.冲入沸水约200毫升，趁热缓绘饮下，以清晨空腹为宜。
功效
润喉、清热、解毒。
成果图
天天健康
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