秋天吃蜂蜜有讲究

房事后的养生妙招

喝杯温水：房事是一件消耗体力的活动，所以房事过后很多人都会感到饿。不过，令你没想到的是，房事过程中不仅你的情绪到极点，你的消化系统也跟着兴奋起来，胃肠道的血管都

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蜂蜜别用开水冲

蜂蜜具有“春服养脾利气，夏服消暑解毒，秋服润燥滑肠，冬服镇咳缓下”的良好保健作用，是物美价廉的滋补剂。但有人喜欢用热水冲用蜂蜜，这是错误

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三招清洗蔬菜防残留

清洗蔬菜时，可以根据不同种类，选择其中一两种方法应用。例如卷心菜等包叶蔬菜，可将外围的叶片去掉，内部菜叶用温水泡一下再逐片用流水冲洗。小叶的菠 菜、茼蒿、鸡毛菜

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女人侧切后如何护理

我分娩的时候侧切了一下，请问怎么护理？ 术后最初几日采取侧卧位，既可以减少对伤口的压迫，也可以避免伤口沾染恶露，造成伤口感染。每日勤换卫生垫并更换内衣裤，

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怎样洗澡能缓解男人早泄

泌尿外科的专家们通过研究调查发现：洗澡能对男人的病症问题起到一定的缓解及预防治疗作用。专家说：早泄问题是让很多男人头疼不已，洗澡其实是一个很不错的缓解早泄的方法

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这样洗菜致癌物减一半

除了农药，硝酸盐也是蔬菜中让人担忧的物质。它进入人体后，会被还原成亚硝酸盐，而亚硝酸盐会阻碍红血球携氧功能，摄入过多让人感到疲劳。另外，亚硝酸盐还会与蛋白质分解

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肠道好人不老

头发花白，皱纹早生是明显的衰老迹象。除此之外，身体其他器官也会有一些让人意想不到的衰老信号，比如牙齿变长、鼻子变大等。 说起衰老，很少有人会把它与&ldq

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泡脚后别忘做一件事

最近在上班族中流行早晨泡脚的时尚。早上泡脚方法很简单，就是在40℃左右的温水里，浸泡5 ～ 10分钟。也可以同时用双手按摩脚底、脚趾间隙。为保持水温，也可以分三

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