静心丙申
1.青菜面汤
新鲜时令青菜适量切碎、肉末少许、面条40克。
轻油煸炒肉末至熟后，下菜末略炒，起锅待用。水一大碗，煮开后下面条煮软，放青菜肉末混合，入调味料口味不要太重，宁可偏淡小火煮至汤成乳白，注意掌握汤量，较稀为好。
2.牛肉蛋花汤
牛肉50克，鸡蛋一个，榨菜末少许淀粉。
牛肉切细粒，轻油煸至断生后加开水，一份牛肉三份水，慢火熬成两份水，加入榨菜末。鸡蛋打碎入锅，搅成蛋花。入调味料，最后加调好的水淀粉即可起锅。
天天健康
新生儿肺炎的饮食
1.青菜面汤新鲜时令青菜适量切碎、肉末少许、面条40克。轻油煸炒肉末至熟后，下菜末略炒，起锅待用。水一大碗，煮开后下面条煮软，放青菜肉末混合，入
发布于 2021-01-24
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