白云己巳
食材
主料：苦菊、蘑菇
其他食材：姜、蒜、盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻、米酱、香油。
做法步骤
1.将蘑菇撕成细丝，焯水控干晾凉，姜、蒜分别切成末，苦菊中加入盐、鸡精、香油搅拌均匀放在盘中。
2.在蘑菇中加入姜末、蒜末、盐、白糖、芝麻、白醋、米酱拌匀，放在苦菊上即可。
功效
开胃健食，促进消化
成果图
天天健康
相关推荐
-
苦菊孕妇能吃吗
鹏宇酱大魔王
3万 热度
-
吃苦菊能减肥吗
元青Sama
3.4万 热度
-
苦菊小孩能吃吗
邻家巧香
2.9万 热度
-
苦菊干豆腐卷
虹影殿下
1.5万 热度
-
苦菊凉拌用开水焯水吗 苦菊这样凉拌才好吃
慧语殿下
3.4万 热度
-
苦菊泡水喝有什么好处 揭秘苦菊6大神奇养生功效
玄虚亦海
3万 热度
-
苦菊孕妇可以吃吗 孕妇吃苦菊有什么好处
天心Sama
3万 热度
-
苦菊的营养价值 苦菊和木耳一起吃吗
风满幼怡
1万 热度
-
苦菊是苦的吗 苦菊怎么吃不苦
露宜Sama
1.8万 热度
-
苦菊和什么相克 苦菊怎么做好吃
巴蜀白梦
2.9万 热度
-
苦菊和羊肉能一起吃吗 羊肉不能和什么一起吃
通背若蓝
1.1万 热度
-
苦菊的热量是多少 苦菊的营养成分是啥
菩提绿海
2.2万 热度
-
苦菊是凉性的吗 苦菊和什么一起吃好
般若尔芙
8591 热度
-
苦菊不能与什么同食 苦菊不用焯水吗
碧波桂帆
2万 热度
-
苦菊凉拌用开水焯水吗 苦菊焯水几分钟
书生霞辉
2万 热度
-
吃苦菊能减肥吗 苦菊的热量
利彬子
3.3万 热度
-
苦菊发红能吃吗 苦菊吃了会过敏吗
是绮芙吖
2.6万 热度
-
苦菊根部能吃吗 苦菊可以生吃吗
诗儿mm丶
5119 热度
-
苦菊凉拌需要焯水吗 拌苦菊用什么酱比较好吃
上清庚辰
2.9万 热度
-
苦菊孕妇能吃吗 苦菊孕妇可以生吃吗
慈悲谷青
3.2万 热度
猜你喜欢
-
关节炎泡温泉好不好 关节炎用热水泡有用吗
星渊桑
3.2万 热度
-
天麻可以炖鸽子吗 鸽子炖天麻有什么好处
小思慧吖
3.4万 热度
-
怎样吃红菜苔不苦 白菜苔与红菜苔的区别
金刚依珂
1.3万 热度
-
吃黑芝麻有什么作用 很多人都吃错了
北国会雯
3.3万 热度
-
醋泡大蒜肝病能吃吗 肝病可以吃大蒜吗
千手银银
1.5万 热度
-
吃西洋参时能喝红茶吗 喝茶多久可以喝洋参
佛光盼晴
3.6万 热度
-
血液粘度高的症状 清理血液垃圾吃它最管用
路喧桑
1.6万 热度
-
麦冬会上火吗 麦冬吃多了会怎样
碧桃华丽
3.6万 热度
-
颈椎病有哪些症状 颈椎病都会有哪些症状
晓爽Sama
1.7万 热度
-
3337减肥法的危害
终幕予曦
3.1万 热度
-
正宗葛根粉什么颜色 葛根粉如何鉴别真假
爱红超级甜
3.1万 热度
-
束腰带的正确使用时间 束腰带几根钢骨好
八极雅凡
3.6万 热度
-
啤酒肚是怎么形成的 怎样消除啤酒肚
冰心雁卉
3.3万 热度
-
桂圆怎么煲鸡汤 桂圆肉炖鸡汤的做法
苍风寒梅
2.6万 热度
-
带妆睡觉一晚会怎么样 带妆过夜后如何补救
法慧志飞
3.6万 热度
-
牛黄的功效与作用
拈花乐蓉
3.4万 热度
-
海藻面膜好还是面贴面膜好啊
宇寰小哥哥
3.6万 热度
-
冬天夜跑会感冒吗 冬天什么时候跑步合适
袈裟晓芸
2.9万 热度
-
活螃蟹放冷藏还是冷冻保存啊 螃蟹不洗直接蒸可以么
一吃就胖小芷云
2.8万 热度
-
百合可以和梨一起煮吗 百合煮梨润肺止咳！
元秋Sama
3.5万 热度
